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凉水泡发黑木耳更好

fengjun1周前 (05-07)21
凉水泡发黑木耳更好
    木耳营养丰富,是大家日常生活中多种菜肴的配制原料。大多数人都会用热水泡木耳,这样的确可以发得较快,但是发出来的木耳既影响...

生吃木耳的坏处

fengjun2周前 (05-05)11
生吃木耳的坏处
    木耳是一种真菌。它具有很高的食用价值和药用价值。木耳中铁的含量极为丰富,因此常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发并可...

木耳大枣粥的做法

fengjun3周前 (04-26)14
木耳大枣粥的做法
    木耳大枣粥的口味特点:鲜甜滑润,有润肺清热的功效。其做法如下: 【原料】    &nbs...

核桃木耳粥的做法及营养

fengjun3周前 (04-26)14
核桃木耳粥的做法及营养
    核桃木耳粥的口味特点:鲜香甜润,有润肺清热的功效。其做法如下: 【原料】    &nbs...

木耳银芽海米粥的做法

fengjun3周前 (04-25)15
    木耳银芽海米粥的口味特点:咸香滑润,有益气理血的功效。其做法如下: 【原料】    &n...

莲藕木耳老鸭煲的做法

fengjun3周前 (04-24)19
莲藕木耳老鸭煲的做法
莲藕木耳老鸭煲     【原料】     鲜莲藕500克,黑木耳60克,老鸭1只,精盐...

烩木耳夹心虾的做法

fengjun3周前 (04-23)21
烩木耳夹心虾的做法
【原料】     水发黑木耳200克,鲜虾仁100克,鸡肉茸、鲜西红柿、菠菜叶各50克,芝麻30克,黄酒25克,生姜汁15克,鲜汤...

莴笋木耳拌鸡丝的做法及功效

fengjun3周前 (04-23)22
【原料】     莴笋、泡发木耳各200克,鸡胸肉100克,青椒、红椒各25克。 【调料】    ...

养生木耳的做法大全家常

fengjun1个月前 (04-11)22
1. 黑糖养生木耳豆花的家常做法怎么做好吃 材料 无糖豆浆1000CC~1100CC洋菜约5g白木耳1大把的量红枣适量枸杞适量桂圆1~2个黑糖适量红冰糖适量姜片1~2片 做法 1...

炒土豆片木耳的家常做法

fengjun1个月前 (04-11)25
1. 怎么做好吃,土豆片炒木耳的家常做法 评分炒 咸鲜味1小时 较低热量初级入门 383人做过主料马铃薯丁(脱水)200g、黑木耳10g调料调和油适量、食盐适量土豆炒木耳步骤1土...

香菇排骨木耳汤的做法大全

fengjun1个月前 (04-11)25
1. 香菇木耳排骨怎么做好吃,香菇木耳排骨的家 步骤香菇木耳排骨的做法步骤11.干的木耳,少量。用温水浸泡着。香菇木耳排骨的做法步骤22.排骨洗干净。沥干水份。待用香菇木耳排骨的做...

木耳炒洋葱青椒的做法大全家常做法大全集

fengjun1个月前 (04-11)18
1. 木耳炒青椒洋葱的做法步骤图,怎么做好吃 材料瘦猪肉2两,洋葱半个,木耳4、5朵,胡萝卜半个,青椒1个,生抽、花椒粉、盐、植物油、味精做法1、瘦肉切片,用生抽腌几分钟。2、木耳...

土豆辣椒木耳的做法大全集

fengjun1个月前 (04-11)24
1. 土豆青椒炒木耳怎么做如何做好 主料土豆2个 木耳4大朵 青椒1个 辅料花生油适量 生抽2汤匙抄 耗油1.5 汤匙 盐适量 八角半个 干辣椒一个 或者不放 葱适量 淀粉一汤匙...

金针菇炒木耳的做法

fengjun1个月前 (04-11)15
1. 金针菇炒木耳怎么做好吃 主料金针菇300g木耳300g辅料油适量盐适量生抽适量 步骤金针菇炒木耳的做法步骤11.木耳和金针菇各洗净金针菇炒木耳的做法步骤22.锅放油金针菇炒木...

白菜木耳爆豆腐做法

fengjun1个月前 (04-11)19
1. 白菜木耳爆豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 食材主料白菜150g豆腐100g黑木耳10g 辅料油适量盐适量酱油适量 步骤白菜木耳炒豆腐的做法步骤11.准备好白菜洗干净白菜木耳炒豆...