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单面煎鸡蛋不宜多吃

fengjun58分钟前1
单面煎鸡蛋不宜多吃
    上班族的时间比较紧张,很多人早饭也会选择在外面食用,会点一份外观很漂亮的煎蛋,人们把这种煎蛋称为“单面煎蛋&r...

鸡蛋散黄了还能吃吗

fengjun1天前4
鸡蛋散黄了还能吃吗
    鸡蛋散黄有两种原因,一种是由于激烈振荡,蛋黄膜破裂造成散黄,这是机械散黄,蛋液较稠,蛋黄与蛋清容易分开,蛋白质没有变性,无...

红壳鸡蛋和白壳鸡蛋哪个好

fengjun2天前3
红壳鸡蛋和白壳鸡蛋哪个好
    红壳鸡蛋好?还是白壳鸡蛋好呢?许多人买鸡蛋只挑红壳的,说是红壳蛋营养价值高。    &nbs...

土鸡蛋和洋鸡蛋的营养区别

fengjun2天前5
土鸡蛋和洋鸡蛋的营养区别
    人们通常认为,土鸡在自然环境中生长,吃的都是天然食物,产出的鸡蛋品质自然会好。而一般养鸡场生产的鸡蛋,也就是人们常说的&l...

鸡蛋的吃法

fengjun5天前8
鸡蛋的吃法
    蛋是禽类繁育下一代的载体,可以独立支持新生命的孵化与早期生长,必然含有丰富的营养物质。鸡蛋富含优质蛋白,且其蛋白质的营养价...

鸡蛋的营养成分

fengjun5天前8
鸡蛋的营养成分
    鸡蛋是很神奇的,我们都知道,只要这个鸡蛋是受过精的,那么在温湿度相对合适的条件下,仅靠自身的养料,就能够孵出一只小鸡,而这...

鸡蛋壳颜色与营养无关

fengjun5天前8
鸡蛋壳颜色与营养无关
    人们总是喜欢通过鸡蛋壳的颜色来判断鸡蛋的好坏。其实,鸡蛋营养价值的高低,主要是取决于饲料的营养价值以及鸡的摄食情况,与蛋壳...

鸡蛋的五大功效

fengjun5天前9
鸡蛋的五大功效
1.驻颜作用     人体内所有需要的营养物质,在鸡蛋中几乎是齐全的,它是人们“理想的营养库”。营养学家则...

鸡蛋对儿童的保健功效

fengjun5天前9
鸡蛋对儿童的保健功效
    鸡蛋中除了富含多种营养物质之外,还易消化、易吸收,是儿童食谱中最佳的选择。     ...

鸡蛋的健康吃法有窍门

fengjun5天前8
鸡蛋的健康吃法有窍门
    鸡蛋的吃法有炒、炸、煮等多种。但白水煮鸡蛋能最好地保留鸡蛋里面所含有的营养成分。鸡蛋羹,或者叫蒸水蛋,也是很有营养的吃法。...

选购新鲜鸡蛋三步骤

fengjun5天前9
选购新鲜鸡蛋三步骤
    夏天来了,久置的鸡蛋是非常容易变质的,那么如何选购新鲜鸡蛋便成了人们最关心的问题。下面为大家介绍个简单易上手的选蛋三步法:...

吃鸡蛋的禁忌

fengjun5天前6
吃鸡蛋的禁忌
一:鸡蛋忌生吃     有很多人觉得鸡蛋营养丰富,生吃可以更直接地获得营养元素,而且还认为生吃鸡蛋具有降火滋补等功效。其实事实并不...

鸡蛋保质期多久

fengjun5天前9
鸡蛋保质期多久
    在欧洲的一些发达国家,鸡蛋的保质期通常是45天,而且对于鸡蛋在消毒、运输以及销售过程中的存储环境有着严格的要求,必须要在7...

鹌鹑蛋与鸡蛋的营养区别

fengjun5天前10
鹌鹑蛋与鸡蛋的营养区别
    鹌鹑蛋是脑力劳动者的最佳补养品现如今,很多人对鹌鹑蛋格外偏爱,鹌鹑蛋较鸡蛋更容易入味,因此,很多人都非常爱吃。与鸡蛋相比,...

鸡蛋是平民饮食的首选

fengjun5天前8
鸡蛋是平民饮食的首选
    以鸡蛋为代表的蛋类营养价值极高,能提供较多优质蛋白、磷脂、维生素B族、维生素A、维生素E、维生素K、铁、锌、硒等营养素。其蛋...