过新年不可不试的金黄灿烂小茶点----蛋皮烧麦 烧麦（卖）是中式点心中独树一帜的一种，它种类繁多，花样百变，造型别致，口味独特。所谓北有"烧麦”南有"烧卖”，读音一致，做法很不相同。北方烧麦大都……

如果你认为芝麻油煎鸡蛋是一道家常菜的话，那么你就错了，芝麻油煎鸡蛋是一道食疗的方子，我们养生讲究的就是治疗的方法取自于生活，来源于生活，这样才能达到人与自然的和谐，所以我们大可以用我们最为平常的东西……

过新年不可不试的金黄灿烂小茶点----蛋皮烧麦 烧麦（卖）是中式点心中独树一帜的一种，它种类繁多，花样百变，造型别致，口味独特。所谓北有"烧麦”南有"烧卖”，读音一致，做法很不相同。北方烧麦大都……

相信上过学的人都是吃过鸡蛋饼的，特别是经常住校的学生，几乎每天早上都可以在食堂吃到鸡蛋饼的。那么，怎样摊鸡蛋饼呢?这对于学生来说是不会的，但是，很多妈妈们都会。因为孩子们喜欢吃鸡蛋饼，妈妈会在第一时……

一道绝对快手又实惠的开胃下饭菜----西葫芦烘蛋搭酸甜酱汁 今年夏天中旬的时候，我们在院子里种上了些西葫芦（黄色品种），黄瓜，莙薘菜(甜菜一种），以及一些豆子虽然现在的新西兰已经进入了初秋，但种的这些蔬菜……

一个鸡蛋饼的热量到底有多少呢，减肥者和糖尿病以及高血压的患者都应该非常注意食物的热量，因为只有控制了每天我们身体摄入的热量才能减轻这些病引起更加严重的后果，那么一个鸡蛋饼的热量到底有多少呢，我们只有……

菜包饭就是把肉、菜、饭混合在一起，用生菜叶包着吃的一种吃法。记得很小的时候，妈妈带我去吃喜酒，总会有菜包饭这道菜。已经记不清楚生菜包的具体馅料了，只觉得很好吃也很好玩，必须要用双手将菜拢成团抓着吃，……

如果哪一个鸡蛋给你们，你们有什么方法可以来判别它是生鸡蛋还是熟鸡蛋吗。如果你们不能判别出是那种鸡蛋，我们建议大家可以通过摇一下鸡蛋，可以听见声音的及时生鸡蛋，不可以听见声音的就是熟鸡蛋，这种判别方法……

吃点儿野菜保健康----苦菜炒鸡蛋 春天地里盛产各种野菜，常见的有马齿苋、荠菜、苦菜、蒲公英等等，春天天干地燥，适当吃点儿野菜有很好的保健作用。 最近每天下班经过小区门口，都能看到有卖苦菜的，一小把一小把……

鸡蛋，几乎是每天都要打交道的食品，每天来一颗蛋，可增加很多必需营养的摄入，而对于鸡蛋我们又有多少了解呢?对于鸡蛋人们总是想到其胆固醇含量高，营养丰富，吃法也多，在日常生活极为常见，人们几乎离不开它。……