超小厨美食网

  • 首页
  • 美食菜谱
  • 美食优惠券
  • 饮食常识
  • 食物相克
  • 摩尔庄园菜谱
  • 超小厨美食
  • 陈说美食
食疗
饮食常识

食疗5个误区 让你不养生反伤身

  大概我们身上都存在有一些“虚症”,所以需要不停地食疗进补、进补养身。但是,这样不停地吃营养品、吃补药,对我们的身体就一定有好出吗?答案是否定的,在我们的食补过程中,经常存在有以下的错误,让你一不小心 …

2022年6月28日 0条评论 42点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

警惕九个坏习惯摧毁你的肾脏

  不爱喝水   大部分男人对喝水都没多大兴趣,甚至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量,每分 …

2022年6月25日 0条评论 45点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

补肾误区:多吃腰子反而不育

“腰子”一直是男性钟情的壮阳之宝,尤其是烧烤时来上一串,在吃啥补啥的想法之下,这种食物就变得暧昧起来。然而,专家提醒这些想要壮腰补肾的男性们,吃多了“腰子”小心不育。   最新研究发现,猪、牛、羊的肝、肾 …

2022年6月24日 0条评论 37点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

降血脂不能只靠食疗

  “请问洋葱、芹菜、山楂等食物真有降血脂作用吗?”   “当然有。”  “有这方面的研究证据吗?”  “有啊,还不少呢。”  “那为什么我吃了这些降脂食物后血脂异常没有改善呢?”  “这就得看你是怎么做的了。” …

2022年6月18日 0条评论 53点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

自汗常用的食疗方法

  1.浓豆浆饮   每次用豆浆2碗,将其中1碗放入锅内,煎成豆腐皮状食;另1碗煮沸加少量白糖饮用,每天1次。有补虚益气之功效。  2.枇杷叶糯米粽  每次用糯米250克,用水浸泡10小时,新鲜枇杷叶若干,洗净去毛 …

2022年5月13日 0条评论 86点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

天干物燥,食疗止咳

现在的天气温度低而且空气还很干燥,很多人这时候都会出现嗓子干、咳嗽的症状,咳嗽是一件很痛苦的事儿,而且病程比较长,怎么才能让咳嗽好得快呢?其实日常生活中很多食物治疗咳嗽超有效,都有哪些呢?1、雪梨雪梨 …

2022年5月7日 0条评论 79点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

细数绿茶的神奇功效 薏仁茶疗效与食疗DIY

薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,是常用的中药。又是普遍、常吃的食物。早在神农尝百草时就发现了她,见她婀娜多娇的英姿,白圆如明珠的果实,微风吹拂中是那样姗姗可爱,神农氏就把她当成人了,因而动情地昵称她为"薏 …

2022年3月11日 0条评论 84点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

粗细搭配 杂食五谷 中医食疗营养更全面

《周礼》上的五谷,是指黍、稷、菽、麦、稻。黍指玉米,也包括黄米,稷指粟,菽指豆类。现代所说的五谷泛指谷类和豆类,如米、谷、麦、豆类等五谷杂粮。五谷含的营养成分主要是碳水化合物,其次是植物蛋白质,脂肪含 …

2022年3月9日 0条评论 90点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

红豆食疗:养心补血抗疲倦

  中医认为,夏季在五行中属火,对应的脏腑是心,因此,夏季养生重在养心。夏日气温高,心火上炎容易长口疮疖肿;暑热伤阴,心血暗耗,往往表现为头晕、心悸、失眠、烦躁等不适症状;暑湿重,心阳不振,则易脾虚水 …

2022年3月9日 0条评论 89点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

推荐!五款黑米养生食疗方法 衰老肥胖克星 黑米永葆你青春

  今天小编就教大家在家做一款补肾养颜茶,可以在夏季全家共享。  主题:自制黑米减肥茶  食材:黑米500g  做法:  1.黑米用清水洗几遍,控干水分;  2.把洗好的黑米放入炒锅中,用大火炒5分钟,让水分充 …

2022年3月2日 0条评论 86点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

有机黑米食疗粥的5种做法与功效 黑米显著的消脂功效 你知道吗

  B族维生素:  黑米的B族维生素含量是普通大米的4倍左右,维生素B群里的B1、B2、B6和B12都能够促进脂肪、蛋白质、糖类的代谢,具有燃烧脂肪、避免脂肪囤积的功效。  丰富的钾元素  黑米中的钾元素含量是普 …

2022年3月2日 0条评论 96点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

常吃玉米等粗粮容易患上食道癌 带须带皮煮玉米有食疗功效

  她同时解释说,煮玉米时不建议剥皮,应该是出于口感的考虑,因为玉米皮能够保护玉米内的水分不易蒸发。  调查结果显示,食道癌的发生与以谷类(玉米、小麦、小米)为基础的膳食有关,增加居民大米的摄取量,可降 …

2022年3月2日 0条评论 109点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

玉米须食疗功效多 挑选玉米有道 营养美味加倍

  挑选玉米有绝招 秋季最适吃鲜嫩玉米  玉米有健脾利尿的功效。特别是从立秋到秋分的这段“长夏”,暑热未消,降雨频繁,最应当补脾。玉米可调中健脾、利尿消肿,是秋季的上佳补品。  健康TIPS:  1、煮熟或蒸 …

2022年3月2日 0条评论 99点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

秋冬吃点鲜玉米 抗癌抗衰老 秋冬要抗癌 食疗首推玉米

  玉米是抗老防衰的神奇宝贝  玉米中所含的卵磷脂、亚油酸与维生素E协同,可预防冠心病、细胞衰老、血管硬化及脑功能退化等老年病患;所含的黄体素、玉米黄质可对抗眼睛老化,预防老年黄斑性病变,同时能刺激脑细 …

2022年3月2日 0条评论 109点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

小米粥怎么煮才好吃? 夏饮南瓜小米粥清热解毒 小米的食疗功效 健脾和胃、补益虚损

小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。由于小米非常易被人体消化吸收,故被营养专家称为“保健米”。小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效 …

2022年2月28日 0条评论 106点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

小米的营养价值 丰富维生素能量高 小米的食疗功能

  小米亦称粟米,是谷子去壳后的产物,因其粒小,直径约1毫米左右,因此得名。小米原产于中国北方黄河流域,中国古代的主要粮食作物,所以夏代和商代属于“粟文化”。粟生长耐旱,品种繁多,俗称“粟有五彩”,有白、 …

2022年2月28日 0条评论 117点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

小米怎么吃 小米南瓜蒸肉的做法解析 小米养生食疗法 小米的做法大全

小米对我们来说再熟悉不过了,使我们日常生活中最常见的五谷之一,最普遍的食用方法就是熬小米粥,其功效也是极其养生,今天小编为大家介绍几个小米的食疗方案的做法。中医认为,天生万物,独厚五谷,五谷中粟米最佳 …

2022年2月28日 0条评论 89点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

玉米减肥有效吗 玉米延缓衰老的功效 玉米须治高血压的偏方 食疗养生

自古以来,我们常会用一些偏方治疗当今的一些常见病,现代中医依然会采用偏方去治疗疾病,因为它疗效很好,而且偏方在我国历史悠久,简单而又疗效神奇。虽然现代医学并不是很推崇使用偏方治疗高血压,但偏方在历史上 …

2022年2月28日 0条评论 103点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

玉米价格行情2017年10月玉米价格走势 玉米防止不孕不育 玉米的食疗价值

玉米是我们生活中常见的食材来源之一,也是最熟悉不过的了,玉米虽然没有小麦、水稻平常受人关注多,但也是不失为一种好粮食。今天小编就介绍些玉米的营养和功效,快来看看吧!玉米含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚 …

2022年2月28日 0条评论 84点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
饮食常识

燕麦独特的食疗功 可减肥又营养丰富 三款靓丽肌肤的燕麦粥食谱

《时代》杂志评出的十大健康食品中,燕麦名列第五。它可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力,有非常好的降糖、减肥的功效。下面小编就给爱美的女士们推荐三款养颜燕麦粥。  薏仁燕麦粥――靓丽肌肤  薏仁、燕 …

2022年2月28日 0条评论 88点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
12345…7
淘宝特卖
最新 热点 随机
最新 热点 随机
【人工菌】人工菌的功效_人工菌图片_食材百科 【日本担担面(胡麻口味)】日本担担面(胡麻口味)的功效_日本担担面(胡麻口味)图片_食材百科 【日本豆腐】日本豆腐的功效_日本豆腐图片_食材百科 【日本酱油】日本酱油的功效_日本酱油图片_食材百科 【日加满(新包装)】日加满(新包装)的功效_日加满(新包装)图片_食材百科 【日本南瓜】日本南瓜的功效_日本南瓜图片_食材百科 自热饭怎么弄 【日加满碳酸饮料】日加满碳酸饮料的功效_日加满碳酸饮料图片_食材百科 牛肉和什么蔬菜搭配好 玉米饺子馅怎么调好 【融氏纯玉米油】融氏纯玉米油的功效_融氏纯玉米油图片_食材百科 面条酸了怎么补救 鼠壳草作用与功效 【肉苁蓉】肉苁蓉的功效_肉苁蓉图片_食材百科 细烟和粗烟那个危害大
奶油蘑菇炒南瓜豚肉片的做法_奶油蘑菇炒南瓜豚肉片怎么做_奶油蘑菇炒南瓜豚肉片的家常做法_成柏臣白斩鸡的做法_白斩鸡怎么做_白斩鸡的家常做法_陈礼青优格咖喱烤鸡肉串 的做法_优格咖喱烤鸡肉串 怎么做_优格咖喱烤鸡肉串 的家常做法_崔亚红杭州东坡肉的做法_杭州东坡肉怎么做_杭州东坡肉的家常做法_谭听筠西米猕猴桃糖水的做法_西米猕猴桃糖水怎么做_西米猕猴桃糖水的家常做法_郭弯弯杨梅Mojito冰爽鸡尾酒的做法_杨梅Mojito冰爽鸡尾酒怎么做_杨梅Mojito冰爽鸡尾酒的家常做法_黄金大梨子泰式凉拌青木瓜丝的做法_泰式凉拌青木瓜丝怎么做_泰式凉拌青木瓜丝的家常做法_窦月宏☼ 红烧牛腩面的做法_☼ 红烧牛腩面怎么做_☼ 红烧牛腩面的家常做法_陈燕明咖喱鸡肉饭的做法_咖喱鸡肉饭怎么做_咖喱鸡肉饭的家常做法_邓路全【正林瓜子(西瓜子)】正林瓜子(西瓜子)的功效_正林瓜子(西瓜子)图片_食材百科临产前褐色分泌物图片一碗小馄饨的热量【新希望澳特兰高品牛奶】新希望澳特兰高品牛奶的功效_新希望澳特兰高品牛奶图片_食材百科各器官排毒时间表【豌豆尖】豌豆尖的功效_豌豆尖图片_食材百科
家常菜土豆的各种做法 金针菇的做法的做法 下午茶-草莓甜心(披萨)的做法_下午茶-草莓甜心(披萨)怎么做_下午茶-草莓甜心(披萨)的家常做法_戴艳红 小炒花菜的做法_小炒花菜怎么做_家常菜 黄桃慕斯的做法_黄桃慕斯怎么做_黄桃慕斯的家常做法_凝固の香甜 猪腰猪尾杜仲汤的做法 中药泡茶不宜常服 椰汁红豆糕做法大全带图解 蛋花炒米饭的做法_蛋花炒米饭怎么做_家常菜 精盐的副作用 破壁机菜谱大全窍门 方中山绿豆粥做法 高压锅蔬菜粥的做法 腌辣椒生姜咸菜的做法大全 酸辣小杂鱼的做法大全家常做法
标签聚合
糖尿病人 做法 热量 牛肉 营养价值 饮食误区 香菇 营养 五花肉 维生素 花生 禁忌 豆腐食谱 高血压 排骨食谱 饮食习惯 家常菜 菜谱大全 能吃 作用 怎么做 吃什么 水果 功效 养生饮食 牛肉食谱 食物 土豆 排骨 胡萝卜 玉米 蜂蜜 鸡蛋食谱 豆腐 茄子 区别 糯米 好吃 相克 好处 误区 饮食 牛奶 猪肉 一起吃 步骤 鸡蛋 蔬菜 下饭菜 健康

COPYRIGHT © 2022 超小厨美食网. ALL RIGHTS RESERVED.

豫ICP备2022000076号