菠菜是大家喜欢吃的蔬菜之一，它柔软滑嫩、味美色鲜，具有补血、助消化、促进生长发育、增强抗病能力、延缓衰老、促进人体新陈代谢等功效.买了些豆腐泡和口蘑来烩它，还特别加入点虾皮来提鲜，很清爽可口， …
这道菜真的是超简易，适合两种人，不爱做饭和不爱吃豆腐的你 我是不怎么喜欢吃豆腐的，即使吃也是吃炸的，因为总觉得豆腐有种怪怪的味道。 今天做的这道豆腐就用辣酱掩盖了豆腐的涩味，原料和做法也极其简 …
苏东坡《四时词》中描写的夏： "垂柳阴阴日初永，蔗浆酪粉金盘冷。 帘头低垂紫燕忙，蜜脾已满黄蜂静。 高楼睡起翠眉嚬，枕破斜红未肯均。 玉腕半揎云碧袖，楼前知有断肠人。” 初夏，午后的窗外，已闻 …
自从有一次我用空气炸锅炸薯条的时候告诉哈蜜宝"妈妈在炸薯条，宝宝不能进厨房。。。。”后，这小子，隔三差五的就会喊"妈妈炸薯条，妈妈炸薯条”即使有时候，我是在捯饬别的好吃滴，他仍旧以为 …
豆腐富含植物雌激素，对骨质疏松有良好的防治作用。 豆腐焖泥鳅 原料：泥鳅250克，豆腐（北）80克，姜5克，淀粉3克，白酒5毫升，盐3克，葱花4克，食用油适量。 豆腐焖泥鳅的做法 1、将泥鳅活杀，去肠脏，并 …
本来是想做红烧鱼，浓香口的，可是当开水入锅，把汤烧成了奶白色时，实在是舍不得那鲜浓奶白的鱼汤，索性就直接来个清鲜口的吧，好在LG也喜欢这种清淡的吃法，豆腐嫩滑，鱼肉鲜嫩，再加上浓白清鲜的鱼汤， …
这道菜做法和我们传统的"家常豆腐”很相似，只是里面的猪肉换成了鸡肉，味道是一样的棒，豆制品里有一种叫家常豆腐的豆制品，是配上黑木耳和猪肉片一起烹饪之后就是一道经久不衰的家常菜"家常豆腐&rdq …
过桥豆腐是一道色香味俱全的名肴，属于湘菜系。此菜柔滑细嫩，咸鲜适口，菜相美观，豆腐如河水中的小白石，再有蛋黄如月映小河，看起来色泽清雅，美不胜收。用小勺舀上一勺送入口中，感觉滑嫩鲜甜。集色泽 …
豆腐是我们喜爱的家常菜之一，它含有丰富的植物雌激素，能预防骨质疏松、提高记忆力、预防老年痴呆等症状，同时能增加营养、帮助消化、增进食欲，是补益清热养生食品，能为全家人都提供营养物质。因此经常 …
豆腐素有"植物肉”之美称。消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。一年四季都适合食用。 跟虾和蔬菜搭配，营养和养生功效更是翻倍，看似简单的一张饼里，既有动物蛋白质， …
天冷了，懒癌发作，啥也不爱干，连续叫了2天的外卖。今天孩子有意见了，早上买了去了趟市场，买了点菜赶紧跑回家了。 照烧海苔虾仁豆腐是一道美味简单的待客小菜，开胃又下饭。 豆腐，虾仁，海苔都是补钙佳 …
三文鱼豆腐丸子 原料： 三文鱼120克 豆腐120克 娃娃菜叶2片 胡萝卜10克 三文鱼豆腐丸子的做法 1、三文鱼和豆腐洗净后切小块，娃娃菜，胡萝卜洗净后切小碎粒。 2、切好的所有食材放入料理机中一起打成泥。 3 …
老豆腐，又称北豆腐，口感较豆腐脑更加老些。老豆腐洁白明亮、嫩而不松，卤清而不淡，风味独特。 老豆腐是山东部分地区的特色早餐，深受欢迎。 老豆腐洁白明亮、嫩而不松，卤清而不淡，油香而不腻；食之香 …
日本豆腐是个好玩的东西，其实和豆制品没有半毛钱关系，是鸡蛋做出来的，有点像中国的水蒸蛋，为什么叫做日本豆腐估计是从日本来的原因吧~ 日本的包装上面写的是玉子豆腐，玉子就是鸡蛋的意思，日语里面也 …
除夕夜，年夜饭。家家户户的餐桌上肯定都少不了鱼，寓意"年年有余”。中餐最大的缺点就是吃着吃着就变冷了，为此我特意在年菜中加入这道可以一直在热气腾腾中享用的重口味【水煮豆腐鱼】，希望大家喜 …
豆腐做菜，怎么做，LG怎么爱吃，今天做一款加了肉，加了豌豆的豆腐菜肴，丰富了食材的种类，营养也更全面了，这次用橄榄油来做菜，试试高档的油做菜是什么感觉，嘻嘻 特级初榨橄榄油（ExtraVirgin）：是最 …
今天的这款麻婆豆腐非常适合新手厨娘们，做法简单，一包调料，几块豆腐和少许肉末就可以了，整个过程也不用10分钟就可以完成了，绝对适合现在这高温天气最不愿呆厨房的懒人们，我呢偶尔也会犯懒一下下，呵 …
本以为工作暂告一段落，可以稍微放松一下的我，临时接到一项大任务，做着虽熟悉但更繁琐的工作，把自己埋在了资料堆里。但不管怎样，我可以把目光停留在一些微小而喜欢的事物上，诚如挚爱的美食。 来一道豆 …
卤炸豆腐是一道老北京有名的清真小吃。豆腐嫩滑，汤汁鲜美深受百姓喜欢。自"豆腐”传到北京，那吃法就越来越多，并得到了南北结合口味提升，经数百年的演变，形成了北京自己的特色。 南来的豆腐，经北 …
这道客家酿豆腐最能体现客家风味了，豆腐一般都是自己做，这也是最能说明客家人勤劳简朴的生活了。。。 今天的这道香煎豆腐，最最考验人的就是怎么能煎出完整又美观无损的嫩豆腐，相信厨娘们都知道水豆腐比 …
