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常吃菜花的好处

菜花是我们非常喜爱的一种食物,这种食物可以给我们的身体提供一定的维生素,尤其是维生素C,因为菜花里面的维生素C含量非常多,要比其他的食物高出很多倍,事实上经常吃菜花,可以起到爽喉、开音、润肺、止咳的功……

警惕:15种常吃食物有毒

什么是有毒的食品?其实我们几乎每天都会吃一些携带致命毒素的动植物,食物中毒的事也时有发生。那什么食物含有什么样的毒素,大家是否清楚呢?为了保证这种事永远不要发生在我们身上,有必要了解一下我们厨房中最常……

常吃8种食物防妇科病

女人滋阴补肾,一般通过食疗方法效果较好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋阴补肾的效果,以下就为大家推荐10种有效的滋阴补肾食物。 黑豆 用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。 黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核……