香蕉皮的营养价值有哪些

香蕉皮是我们非常熟悉的东西,很多人在吃香蕉的时候都会将香蕉皮扔掉,认为没有任何值得我们留住的意义,所以都会将这种东西放入到垃圾箱里面。事实上,香蕉皮是一种非常有价值的东西,而且还是一种中药,由此可见,香蕉皮的价值也是非常高的,那么香蕉皮的营养价值有哪些?下面我们一起了解下这个问题。

香蕉皮的营养价值有哪些插图

但是对于香蕉的好处我们多少都是有着一定的了解的,经常食用香蕉可以起到改善便秘的效果,而且还能减肥,所以经常吃香蕉是一件非常有意义的事情。而从营养学角度上面来讲,香蕉的营养价值非常高,还有了大量的维生素,能够增加人体的免疫能力。

香蕉皮中含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分,糖尿病人不宜食用。但香蕉皮煮水后,特别适合高血压患者及口腔溃疡的朋友。将香蕉皮晒干,加上一味中药火炭母(又叫火炭毛),一起煲水,并用适量红糖调味,喝了可以治口腔溃疡。把香蕉皮和冰糖一起加水煎炖,每天喝两次,能医治风火牙痛,还有扩张血管的作用,可以辅助降血压、防治中风和心绞痛。醉酒后,喝上一碗,还能清利头目。

香蕉皮提取物富含血清素,有助于缓解抑郁症。香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。外,有痔疮或便血的人,将香蕉连皮放在火上烤,或把香蕉皮炖熟,趁热吃,可以治疗痔疮疼痛,缓解便血的症状。香蕉皮煮水并没有大家想象的那样难喝,相反对人体却有很大的益处。营养专家指出,香蕉皮煮水可以喝,其实平常的时候我们还可以用香加皮来擦皮鞋、皮衣、皮沙发,这对皮质产品有一定的保养作用,而且用香蕉皮擦后,感觉皮质会很亮。

有关香蕉皮的营养价值有哪些的问题就讲解到这里,事实上,香蕉皮的价值非常高,对于面部干燥的人来讲,可以将香蕉皮内侧放在脸上,这样还能起到增加皮肤水分的效果,所以当我们吃完香蕉的时候,一定要正确利用香蕉皮的价值。

【香蕉皮的营养价值有哪些】

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